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Lebensenergie & Burnout  Beim Stress ist es wie bei einer Geige:Der beste Klang entsteht, Â
Unser Organismus produziert unaufhörlich Energie – ein ganzes Leben lang, die uns die Kraft gibt, all das zu tun, was wir uns beruflich und privat vornehmen. Wir verwenden wenig Zeit darauf nachzudenken, wie wir mit diesem Energieeinsatz umgehen; meistens produzieren wir unnötigerweise zuviel Energie, d.h. wir vergeuden wertvolle Lebenskraft, entweder, indem wir vergessen ausreichend Regenerationszeiten in den Alltag einzubauen, oder wir verschwenden zuviel Energie für Grübeln, Sorgen machen, Ängste, oder durch zu intensiven Sport, ohne darauf zu achten, ob der Körper überhaupt noch Reserven hat …  Leben im Einklang mit dem Herzen hält Körper, Geist und Seele zusammen und ermöglicht ein Leben im Flow.  Wir sagen Ihnen gerne mehr zu diesem Thema!  Mehr erfahren Sie ÂSiehe auch:    |
